Milk Shake de Frutas
Milk Shake de Frutas

Dica de hoje: Milk Shake de Frutas!

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Ingredientes:

330 g de tofu
1 xícara de abacaxi natural picado ou 4 rodelas grandes de compota de abacaxi
1/2 xícara de suco de abacaxi ou outras frutas, como banana, morango, etc.
1/2 xícara de leite gelado
3 colheres (sopa) de mel ou de açúcar
3 gotas de essência de baunilha

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes por um minuto no liquidificador.
Enfeite com pedaços de abacaxi, se desejar. Sirva em seguida.

Milk Shake de Frutas

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